Ich möchte Dich dabei unterstützen, Deine Kraft und Dein Selbst neu zu entdecken. Zusammen gestalten wir Deinen individuellen Weg.

Ich biete Dir an verschiedenen Orten der Entspannung und Ruhe eine sichere Umgebung zum Loslassen, Wachsen und Entfalten.

Über mich

Im Sommer 2019 bin ich mit meiner Familie in die Fischenrüti in Horgen gezogen. Dort lebten wir zusammen mit neun aufgeweckten Hühnern, der freiheitsliebenden Schildkröte Speedy und der bezaubernden Katze Gladys. An diesem kraftvollen Ort durfte ich während 4 Jahren spannende Yogastunden, Maltherapie-Sitzungen (einzeln oder in Gruppen) sowie diverse Events im Bereich Yoga und Malen anbieten. Im Frühjahr 2023 sind wir zurück in unseren alten “Neighbourhood” in Zürich (Kreis 6) gekehrt und leben und erleben wieder das City Life.

Seit vielen Jahren praktiziere und unterrichte ich das Yoga meines Herzens: Kundalini Yoga. Diese ganz besondere Form des Yoga hat mich vom ersten Moment an fasziniert und seine Mantras haben mich tief berührt. Mein zweijähriges Kundalini Yoga Teacher Training habe ich im Juli 2015 in Zürich abgeschlossen. Darauf folgten die Ausbildung zur Schwangerschaftsyoga-Lehrerin „The Mother’s Journey“ und das Moon Mother Training bei Miranda Gray mit Schwerpunkt Zyklus- und Mondwissen. Weitere Workshops und Weiterbildungen haben mein Know-how bereichert und mir viele neue Sichtweisen eröffnet.

Ich bin diplomierte Maltherapeutin ausgebildet am Integrativen Ausbildungszentrum iac in Zürich. Meine Diplomarbeit führte nach Addis Abeba (Äthiopien), wo ich Strassenkinder maltherapeutisch begleiten konnte. In den kommenden Jahren folgten eine Festanstellung in der Privatklinik Aadorf, einer Fachklinik für klinische Psychotherapie und Psychiatrie, sowie die selbständige Tätigkeit in meinem Malatelier in Zürich und Horgen. Bis heute durfte ich mit verschiedenen Gruppen von Menschen arbeiten und wertvolle Erfahrungen sammeln. Diese möchte ich nun vertieft und vereint anwenden und weitergeben.

Ich unterrichte heute diverse Gruppen in Zürich und Umgebung. In den letzten Jahren startete ich mit meinen eigenen Yoga Retreats in den nahen Bergen. Dort und rund um den Zürichsee habe ich viele schöne Plätze in der Natur entdeckt, an welchen ich diverse Events und Workshops anbiete.